Мой здоровый рацион

Калорийность Конжак лапша. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конжак лапша".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 6 ккал 1684 ккал 0.4% 6.7% 28067 г
Белки 0.4 г 76 г 0.5% 8.3% 19000 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 11.7% 14000 г
Углеводы 3.5 г 219 г 1.6% 26.7% 6257 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 250% 667 г
Вода 90 г 2273 г 4% 66.7% 2526 г
Макроэлементы
Натрий, Na 4 мг 1300 мг 0.3% 5% 32500 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.4 г ~

Энергетическая ценность Конжак лапша составляет 6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».