Мой здоровый рацион

Калорийность милка молочная. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "милка молочная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 533 ккал 1684 ккал 31.7% 5.9% 316 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 1.4% 1333 г
Жиры 30.9 г 56 г 55.2% 10.4% 181 г
Углеводы 57.6 г 219 г 26.3% 4.9% 380 г
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 2.2% 870 г
Насыщенные жирные кислоты 18.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность милка молочная составляет 533 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов