Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 84 ккал | 1684 ккал | 5% | 6% | 2005 г |
Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 8.1% | 1462 г |
Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 6.2% | 1931 г |
Углеводы | 8.5 г | 219 г | 3.9% | 4.6% | 2576 г |
Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 8.3% | 1429 г |
Витамины | |||||
Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 15.1% | 789 г |
Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 8.9% | 1333 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 96 мг | 1000 мг | 9.6% | 11.4% | 1042 г |
Энергетическая ценность Соевый йогурт Go on Alpro 150 g составляет 84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».