Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 212.3 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 5.9% | 793 г |
Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 2.2% | 2111 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 3.4% | 1366 г |
Углеводы | 40.2 г | 219 г | 18.4% | 8.7% | 545 г |
Энергетическая ценность соус якитори составляет 212,25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».