| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 350 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 481 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 5.3% | 543 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.5% | 5600 г |
| Углеводы | 74 г | 219 г | 33.8% | 9.7% | 296 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.21 мг | 1.5 мг | 14% | 4% | 714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.45 мг | 1.8 мг | 25% | 7.1% | 400 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.75 мг | 5 мг | 15% | 4.3% | 667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 5.7% | 500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.65 мг | 15 мг | 51% | 14.6% | 196 г |
| Витамин РР, НЭ | 7.2 мг | 20 мг | 36% | 10.3% | 278 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 175 мг | 2500 мг | 7% | 2% | 1429 г |
| Кальций, Ca | 210 мг | 1000 мг | 21% | 6% | 476 г |
| Магний, Mg | 40 мг | 400 мг | 10% | 2.9% | 1000 г |
| Фосфор, P | 208 мг | 800 мг | 26% | 7.4% | 385 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.16 мг | 18 мг | 12% | 3.4% | 833 г |
| Селен, Se | 8.25 мкг | 55 мкг | 15% | 4.3% | 667 г |
| Цинк, Zn | 1.92 мг | 12 мг | 16% | 4.6% | 625 г |
Энергетическая ценность мюсли хрюсли составляет 350 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».