| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 382 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
| Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 2% | 1310 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 7% | 373 г |
| Углеводы | 56.4 г | 219 г | 25.8% | 6.8% | 388 г |
| Вода | 335.5 г | 2273 г | 14.8% | 3.9% | 677 г |
Энергетическая ценность Фруктовый салат составляет 382 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».