Мой здоровый рацион

Калорийность колбаса полукопченая Краковская. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "колбаса полукопченая Краковская".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 446 ккал 1684 ккал 26.5% 5.9% 378 г
Белки 16.2 г 76 г 21.3% 4.8% 469 г
Жиры 44.6 г 56 г 79.6% 17.8% 126 г
Вода 34.6 г 2273 г 1.5% 0.3% 6569 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 3% 750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2.5% 900 г
Витамин РР, НЭ 2.3 мг 20 мг 11.5% 2.6% 870 г
Макроэлементы
Калий, K 309 мг 2500 мг 12.4% 2.8% 809 г
Кальций, Ca 9 мг 1000 мг 0.9% 0.2% 11111 г
Магний, Mg 26 мг 400 мг 6.5% 1.5% 1538 г
Натрий, Na 1467 мг 1300 мг 112.8% 25.3% 89 г
Сера, S 162 мг 1000 мг 16.2% 3.6% 617 г
Фосфор, P 204 мг 800 мг 25.5% 5.7% 392 г

Энергетическая ценность колбаса полукопченая Краковская составляет 446 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».