Мой здоровый рацион

Калорийность куриное филе со сметаной 15% с луком и морковью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "куриное филе со сметаной 15% с луком и морковью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 117.6 ккал 1684 ккал 7% 6% 1432 г
Белки 20.4 г 76 г 26.8% 22.8% 373 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 4.4% 1931 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 0.9% 8760 г

Энергетическая ценность куриное филе со сметаной 15% с луком и морковью составляет 117,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».