| кефир ирбит 1% | 150 г |
| протеин | 10 г |
| сухой яичный белок | 15 г |
| псиллиум | 2 г |
| Пищевая сода | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 76.1 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 5.9% | 2213 г |
| Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 22.3% | 589 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2.4% | 5600 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 2.1% | 6257 г |
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 456 мг | 1300 мг | 35.1% | 46.1% | 285 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г |
Энергетическая ценность лепешка белковая 150/10/15/2 составляет 76,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».