| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 373 ккал | 1684 ккал | 22.1% | 5.9% | 451 г |
| Белки | 18.8 г | 76 г | 24.7% | 6.6% | 404 г |
| Жиры | 16.6 г | 56 г | 29.6% | 7.9% | 337 г |
| Углеводы | 37.3 г | 219 г | 17% | 4.6% | 587 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 6.2 мг | 5 мг | 124% | 33.2% | 81 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 11 мг | 15 мг | 73.3% | 19.7% | 136 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.14 мг | 20 мг | 15.7% | 4.2% | 637 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 497.7 мг | 2500 мг | 19.9% | 5.3% | 502 г |
| Магний, Mg | 313.5 мг | 400 мг | 78.4% | 21% | 128 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 0.2 мкг | 150 мкг | 0.1% | 75000 г |
Энергетическая ценность Кедровая Три пользы составляет 373 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».