| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 489 ккал | 1684 ккал | 29% | 5.9% | 344 г |
| Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 2.2% | 916 г |
| Жиры | 23.6 г | 56 г | 42.1% | 8.6% | 237 г |
| Углеводы | 61.1 г | 219 г | 27.9% | 5.7% | 358 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 2% | 1000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1.14 мг | 1300 мг | 0.1% | 114035 г |
Энергетическая ценность крекер тук тук с сыром составляет 489 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».