Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 509 ккал | 1684 ккал | 30.2% | 5.9% | 331 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 1.7% | 1134 г |
Жиры | 25.8 г | 56 г | 46.1% | 9.1% | 217 г |
Углеводы | 60.8 г | 219 г | 27.8% | 5.5% | 360 г |
Энергетическая ценность печенье с овсянными хлопьями составляет 509 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».