| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 275.2 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 612 г |
| Белки | 15.7 г | 76 г | 20.7% | 7.5% | 484 г |
| Жиры | 16.3 г | 56 г | 29.1% | 10.6% | 344 г |
| Углеводы | 17.1 г | 219 г | 7.8% | 2.8% | 1281 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 919.13 мг | 2500 мг | 36.8% | 13.4% | 272 г |
| Кальций, Ca | 83.63 мг | 1000 мг | 8.4% | 3.1% | 1196 г |
| Магний, Mg | 432.92 мг | 400 мг | 108.2% | 39.3% | 92 г |
| Натрий, Na | 836.99 мг | 1300 мг | 64.4% | 23.4% | 155 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 10.87 мг | 18 мг | 60.4% | 21.9% | 166 г |
| Цинк, Zn | 21.62 мг | 12 мг | 180.2% | 65.5% | 56 г |
Энергетическая ценность Хлебцы "Росток" составляет 275,23 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».