Мой здоровый рацион

Калорийность Мармелад фру-фру жеват с витаминами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мармелад фру-фру жеват с витаминами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 326 ккал 1684 ккал 19.4% 6% 517 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 2.5% 1246 г
Углеводы 73.4 г 219 г 33.5% 10.3% 298 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.33 мг 1.5 мг 22% 6.7% 455 г
Витамин В6, пиридоксин 0.42 мг 2 мг 21% 6.4% 476 г
Витамин В12, кобаламин 0.75 мкг 3 мкг 25% 7.7% 400 г
Витамин C, аскорбиновая 24 мг 90 мг 26.7% 8.2% 375 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.6 мг 15 мг 24% 7.4% 417 г

Энергетическая ценность Мармелад фру-фру жеват с витаминами составляет 326 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».