| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.5% | 38000 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.8% | 18667 г |
| Углеводы | 12.5 г | 219 г | 5.7% | 9.5% | 1752 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 17 мкг | 900 мкг | 1.9% | 3.2% | 5294 г |
| Витамин В1, тиамин | 14 мг | 1.5 мг | 933.3% | 1555.5% | 11 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 19 мг | 1.8 мг | 1055.6% | 1759.3% | 9 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 51 мг | 90 мг | 56.7% | 94.5% | 176 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 24 мг | 2500 мг | 1% | 1.7% | 10417 г |
| Магний, Mg | 17 мг | 400 мг | 4.3% | 7.2% | 2353 г |
| Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 2.5% | 6500 г |
| Фосфор, P | 50 мг | 800 мг | 6.3% | 10.5% | 1600 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 15 мг | 18 мг | 83.3% | 138.8% | 120 г |
| Марганец, Mn | 10 мг | 2 мг | 500% | 833.3% | 20 г |
| Цинк, Zn | 23 мг | 12 мг | 191.7% | 319.5% | 52 г |
Энергетическая ценность имбирь маринованный составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».