Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 267.3 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 630 г |
Белки | 15.2 г | 76 г | 20% | 7.5% | 500 г |
Жиры | 12.3 г | 56 г | 22% | 8.2% | 455 г |
Углеводы | 23.6 г | 219 г | 10.8% | 4% | 928 г |
Энергетическая ценность Пенне с индейкой составляет 267,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».