Мой здоровый рацион

Калорийность Бельвита. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бельвита".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 460 ккал 1684 ккал 27.3% 5.9% 366 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 2.1% 1027 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 5.8% 373 г
Углеводы 68 г 219 г 31.1% 6.8% 322 г
Пищевые волокна 4.4 г 20 г 22% 4.8% 455 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.33 мг 1.5 мг 22% 4.8% 455 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.6 мг 15 мг 24% 5.2% 417 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 240 мг 1000 мг 24% 5.2% 417 г
Магний, Mg 112 мг 400 мг 28% 6.1% 357 г
Натрий, Na 0.25 мг 1300 мг 520000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.2 мг 18 мг 23.3% 5.1% 429 г
Насыщенные жирные кислоты 5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Бельвита составляет 460 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».