| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.8% | 4678 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 19.7% | 1400 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 18.6% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.267 мг | 1.8 мг | 14.8% | 41.1% | 674 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 20.9 мг | 90 мг | 23.2% | 64.4% | 431 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.67 мг | 20 мг | 13.4% | 37.2% | 749 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 187 мг | 1000 мг | 18.7% | 51.9% | 535 г |
| Натрий, Na | 88 мг | 1300 мг | 6.8% | 18.9% | 1477 г |
| Фосфор, P | 116 мг | 800 мг | 14.5% | 40.3% | 690 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.45 мг | 18 мг | 35.8% | 99.4% | 279 г |
Энергетическая ценность витамины к дет печенью составляет 36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».