Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 385 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 437 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3.4% | 760 г |
Жиры | 8.3 г | 56 г | 14.8% | 3.8% | 675 г |
Углеводы | 67.5 г | 219 г | 30.8% | 8% | 324 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.18 мг | 1.5 мг | 12% | 3.1% | 833 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.22 мг | 1.8 мг | 12.2% | 3.2% | 818 г |
Витамин РР, НЭ | 1.55 мг | 20 мг | 7.8% | 2% | 1290 г |
Энергетическая ценность Паска (кулич) здоба - "Румянець" составляет 385 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».