Мой здоровый рацион

Калорийность Сметанный продукт 20% с растительным жиром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сметанный продукт 20% с растительным жиром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 202 ккал 1684 ккал 12% 5.9% 834 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 1.4% 3455 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 17.7% 280 г
Углеводы 3.3 г 219 г 1.5% 0.7% 6636 г

Энергетическая ценность Сметанный продукт 20% с растительным жиром составляет 202 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».