| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 397 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 424 г |
| Белки | 99 г | 76 г | 130.3% | 32.8% | 77 г |
| Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 54750 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 15 мкг | 55 мкг | 27.3% | 6.9% | 367 г |
| Цинк, Zn | 0.002 мг | 12 мг | 600000 г |
Энергетическая ценность Протеин составляет 397 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».