| Вода | 300 г |
| цикорий растворимый | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5.5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.5% | 30618 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.8% | 76000 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 10.9% | 16846 г |
| Вода | 98 г | 2273 г | 4.3% | 78.2% | 2319 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.24 мг | 500 мг | 208333 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.47 мг | 90 мг | 0.5% | 9.1% | 19149 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.039 мг | 15 мг | 0.3% | 5.5% | 38462 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 8.24 мг | 2500 мг | 0.3% | 5.5% | 30340 г |
| Кальций, Ca | 6.37 мг | 1000 мг | 0.6% | 10.9% | 15699 г |
| Магний, Mg | 1.57 мг | 400 мг | 0.4% | 7.3% | 25478 г |
| Натрий, Na | 1.76 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.8% | 73864 г |
| Сера, S | 0.98 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.8% | 102041 г |
| Фосфор, P | 0.9 мг | 800 мг | 0.1% | 1.8% | 88889 г |
| Хлор, Cl | 1.37 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.8% | 167883 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.8447 мг | 2 мг | 42.2% | 767.3% | 237 г |
| Медь, Cu | 0.59 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1.8% | 169492 г |
| Фтор, F | 98.04 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 45.5% | 4080 г |
| Цинк, Zn | 0.8235 мг | 12 мг | 6.9% | 125.5% | 1457 г |
Энергетическая ценность напиток из растворимого цикория составляет 5,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».