Мой здоровый рацион

Рецепт Паста с томатом и базиликом (отварная). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Паста с томатом и базиликом (отварная)

Паста с томатом и базиликом 125 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста с томатом и базиликом (отварная)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 350 ккал 1684 ккал 20.8% 5.9% 481 г
Белки 10.7 г 76 г 14.1% 4% 710 г
Жиры 1.1 г 56 г 2% 0.6% 5091 г
Углеводы 71.2 г 219 г 32.5% 9.3% 308 г

Энергетическая ценность Паста с томатом и базиликом (отварная) составляет 350 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».