Мой здоровый рацион

Калорийность Арахис в кунжуте. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахис в кунжуте".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 500.3 ккал 1684 ккал 29.7% 5.9% 337 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 4.7% 422 г
Жиры 35.5 г 56 г 63.4% 12.7% 158 г
Углеводы 31.1 г 219 г 14.2% 2.8% 704 г

Энергетическая ценность Арахис в кунжуте составляет 500,27 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».