Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 68 ккал | 1684 ккал | 4% | 5.9% | 2476 г |
Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 4.9% | 3040 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 3.1% | 4667 г |
Углеводы | 11.2 г | 219 г | 5.1% | 7.5% | 1955 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 22.1% | 667 г |
Витамин D, кальциферол | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 22.1% | 667 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.25 мг | 15 мг | 15% | 22.1% | 667 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 18 мкг | 150 мкг | 12% | 17.6% | 833 г |
Цинк, Zn | 1.8 мг | 12 мг | 15% | 22.1% | 667 г |
Энергетическая ценность кисломолочный продукт"Actimel"обогащенный витамины жирность 1.2% составляет 68 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».