| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 442 ккал | 1684 ккал | 26.2% | 5.9% | 381 г |
| Белки | 7.3 г | 76 г | 9.6% | 2.2% | 1041 г |
| Жиры | 16.2 г | 56 г | 28.9% | 6.5% | 346 г |
| Углеводы | 70.5 г | 219 г | 32.2% | 7.3% | 311 г |
| Вода | 6 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 37883 г |
Энергетическая ценность Печенье "ТИРЛИМ" с маком и изюмом (20гр.) составляет 442 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».