| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 339.6 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 496 г |
| Белки | 18.2 г | 76 г | 23.9% | 7% | 418 г |
| Жиры | 20.7 г | 56 г | 37% | 10.9% | 271 г |
| Углеводы | 19.1 г | 219 г | 8.7% | 2.6% | 1147 г |
Энергетическая ценность морковь с сыром составляет 339,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».