Мой здоровый рацион

Калорийность Энергетик Monster Juice. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Энергетик Monster Juice".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33 ккал 1684 ккал 2% 6.1% 5103 г
Углеводы 7.2 г 219 г 3.3% 10% 3042 г
Вода 82 г 2273 г 3.6% 10.9% 2772 г
Зола 0.3 г ~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.708 мг 1.8 мг 39.3% 119.1% 254 г
Витамин В4, холин 0.5 мг 500 мг 0.1% 0.3% 100000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.833 мг 2 мг 41.7% 126.4% 240 г
Витамин В12, кобаламин 1.8 мкг 3 мкг 60% 181.8% 167 г
Витамин C, аскорбиновая 20 мг 90 мг 22.2% 67.3% 450 г
Витамин РР, НЭ 8.33 мг 20 мг 41.7% 126.4% 240 г
Ниацин 8.5 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 20 мг 2500 мг 0.8% 2.4% 12500 г
Кальций, Ca 5 мг 1000 мг 0.5% 1.5% 20000 г
Магний, Mg 5 мг 400 мг 1.3% 3.9% 8000 г
Натрий, Na 75 мг 1300 мг 5.8% 17.6% 1733 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.05 мг 18 мг 0.3% 0.9% 36000 г
Марганец, Mn 0.002 мг 2 мг 0.1% 0.3% 100000 г
Медь, Cu 5 мкг 1000 мкг 0.5% 1.5% 20000 г
Селен, Se 0.2 мкг 55 мкг 0.4% 1.2% 27500 г
Цинк, Zn 0.05 мг 12 мг 0.4% 1.2% 24000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.2 г ~
Глюкоза (декстроза) 3 г ~
Сахароза 2 г ~
Фруктоза 2 г ~
Прочие вещества
Кофеин 30 мг ~

Энергетическая ценность Энергетик Monster Juice составляет 33 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».