| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 13.2% | 1520 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 20 мг | 1.5 мг | 1333.3% | 2666.6% | 8 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 20 мг | 1.8 мг | 1111.1% | 2222.2% | 9 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 25 мг | 5 мг | 500% | 1000% | 20 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 10 мг | 2 мг | 500% | 1000% | 20 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 500 мг | 90 мг | 555.6% | 1111.2% | 18 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1500 мг | 18 мг | 8333.3% | 16666.6% | 1 г |
Энергетическая ценность фенюльс составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».