Хлебец энергия здоровья подовой | 18 г |
Творожный сыр Хохланд с ветчиной и зеленью | 20 г |
Колбаса докторская Останкино | 30 г |
Штука 72 грамма
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 243.3 ккал | 1684 ккал | 14.4% | 5.9% | 692 г |
Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 5.3% | 768 г |
Жиры | 16.9 г | 56 г | 30.2% | 12.4% | 331 г |
Углеводы | 12.7 г | 219 г | 5.8% | 2.4% | 1724 г |
Энергетическая ценность Бутерброд 18-04 составляет 243,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».