| Вода, бутилированная, в общем | 220 г |
| Варенье из абрикос | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 41 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.9% | 4107 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.2% | 76000 г |
| Углеводы | 10.1 г | 219 г | 4.6% | 11.2% | 2168 г |
| Вода | 89 г | 2273 г | 3.9% | 9.5% | 2554 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 24.7 мкг | 900 мкг | 2.7% | 6.6% | 3644 г |
| бета Каротин | 0.148 мг | 5 мг | 3% | 7.3% | 3378 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 0.5% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 0.7% | 30000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.028 мг | 5 мг | 0.6% | 1.5% | 17857 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 0.7% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.278 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.2% | 143885 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.93 мг | 90 мг | 1% | 2.4% | 9677 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.102 мг | 15 мг | 0.7% | 1.7% | 14706 г |
| Витамин Н, биотин | 0.028 мкг | 50 мкг | 0.1% | 0.2% | 178571 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0741 мг | 20 мг | 0.4% | 1% | 26991 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 28.52 мг | 2500 мг | 1.1% | 2.7% | 8766 г |
| Кальций, Ca | 11.02 мг | 1000 мг | 1.1% | 2.7% | 9074 г |
| Кремний, Si | 0.463 мг | 30 мг | 1.5% | 3.7% | 6479 г |
| Магний, Mg | 2.37 мг | 400 мг | 0.6% | 1.5% | 16878 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.5% | 65000 г |
| Сера, S | 0.56 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 178571 г |
| Фосфор, P | 2.4 мг | 800 мг | 0.3% | 0.7% | 33333 г |
| Хлор, Cl | 0.09 мг | 2300 мг | 2555556 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 11.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 2.31 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.093 мг | 18 мг | 0.5% | 1.2% | 19355 г |
| Йод, I | 0.09 мкг | 150 мкг | 0.1% | 0.2% | 166667 г |
| Кобальт, Co | 0.185 мкг | 10 мкг | 1.9% | 4.6% | 5405 г |
| Марганец, Mn | 0.0204 мг | 2 мг | 1% | 2.4% | 9804 г |
| Медь, Cu | 18.67 мкг | 1000 мкг | 1.9% | 4.6% | 5356 г |
| Молибден, Mo | 0.741 мкг | 70 мкг | 1.1% | 2.7% | 9447 г |
| Фтор, F | 1.02 мкг | 4000 мкг | 392157 г | ||
| Хром, Cr | 0.09 мкг | 50 мкг | 0.2% | 0.5% | 55556 г |
| Цинк, Zn | 0.0076 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 157895 г |
Энергетическая ценность Чай с абрикосовым вареньем составляет 41 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».