| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 606 ккал | 1684 ккал | 36% | 5.9% | 278 г |
| Белки | 30.3 г | 76 г | 39.9% | 6.6% | 251 г |
| Жиры | 39.4 г | 56 г | 70.4% | 11.6% | 142 г |
| Углеводы | 30.3 г | 219 г | 13.8% | 2.3% | 723 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1100 мг | 1300 мг | 84.6% | 14% | 118 г |
Энергетическая ценность морская капуста сибуки сушеная(корейское барбекю) составляет 606 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».