Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр полутвердый Fol Epi Классический 50% жира. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр полутвердый Fol Epi Классический 50% жира".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 352 ккал 1684 ккал 20.9% 5.9% 478 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 9.3% 304 г
Жиры 28 г 56 г 50% 14.2% 200 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 760 мг 1000 мг 76% 21.6% 132 г
Насыщенные жирные кислоты 19 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр полутвердый Fol Epi Классический 50% жира составляет 352 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов