Мой здоровый рацион

Калорийность Rice Brown SunRice. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Rice Brown SunRice".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 356 ккал 1684 ккал 21.1% 5.9% 473 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 2.8% 1000 г
Жиры 2.6 г 56 г 4.6% 1.3% 2154 г
Углеводы 72.5 г 219 г 33.1% 9.3% 302 г
Пищевые волокна 3.9 г 20 г 19.5% 5.5% 513 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.4 мг 1.5 мг 26.7% 7.5% 375 г
Макроэлементы
Калий, K 266 мг 2500 мг 10.6% 3% 940 г
Магний, Mg 111 мг 400 мг 27.8% 7.8% 360 г

Энергетическая ценность Rice Brown SunRice составляет 356 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».