Мой здоровый рацион

Калорийность Бистро малина. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бистро малина".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 328.8 ккал 1684 ккал 19.5% 5.9% 512 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 3.7% 826 г
Жиры 4.4 г 56 г 7.9% 2.4% 1273 г
Углеводы 67.2 г 219 г 30.7% 9.3% 326 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.45 мг 1.5 мг 30% 9.1% 333 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 1.7% 1800 г
Витамин РР, НЭ 1 мг 20 мг 5% 1.5% 2000 г

Энергетическая ценность Бистро малина составляет 328,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».