| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 334 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 504 г |
| Белки | 20.7 г | 76 г | 27.2% | 8.1% | 367 г |
| Жиры | 27.7 г | 56 г | 49.5% | 14.8% | 202 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 592 мкг | 900 мкг | 65.8% | 19.7% | 152 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 8.3% | 360 г |
| Витамин В4, холин | 15.4 мг | 500 мг | 3.1% | 0.9% | 3247 г |
| Витамин В9, фолаты | 65 мкг | 400 мкг | 16.3% | 4.9% | 615 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.7 мкг | 3 мкг | 56.7% | 17% | 176 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.2 мг | 15 мг | 1.3% | 0.4% | 7500 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.3 мкг | 120 мкг | 1.9% | 0.6% | 5217 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4 мг | 20 мг | 2% | 0.6% | 5000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 184 мг | 1000 мг | 18.4% | 5.5% | 543 г |
| Фосфор, P | 188 мг | 800 мг | 23.5% | 7% | 426 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.5 мг | 18 мг | 2.8% | 0.8% | 3600 г |
| Селен, Se | 14.5 мкг | 55 мкг | 26.4% | 7.9% | 379 г |
Энергетическая ценность Brie составляет 334 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».