Мой здоровый рацион

Рецепт Рогалики из слоеного теста. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Рогалики из слоеного теста

Тесто слоеное дрожжевое "365 дней" 500 г
Темный шоколад Dove 45 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рогалики из слоеного теста".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 366.7 ккал 1684 ккал 21.8% 5.9% 459 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.2% 1267 г
Жиры 19.2 г 56 г 34.3% 9.4% 292 г
Углеводы 41.2 г 219 г 18.8% 5.1% 532 г

Энергетическая ценность Рогалики из слоеного теста составляет 366,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».