Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 369 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 456 г |
Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 2.1% | 1310 г |
Жиры | 6.7 г | 56 г | 12% | 3.3% | 836 г |
Углеводы | 68.9 г | 219 г | 31.5% | 8.5% | 318 г |
Пищевые волокна | 5.4 г | 20 г | 27% | 7.3% | 370 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 1.34 мг | 1.8 мг | 74.4% | 20.2% | 134 г |
Витамин В5, пантотеновая | 5.63 мг | 5 мг | 112.6% | 30.5% | 89 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.35 мг | 2 мг | 67.5% | 18.3% | 148 г |
Витамин В9, фолаты | 194 мкг | 400 мкг | 48.5% | 13.1% | 206 г |
Ниацин | 14.9 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 744 мг | 1000 мг | 74.4% | 20.2% | 134 г |
Натрий, Na | 370 мг | 1300 мг | 28.5% | 7.7% | 351 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 11.3 мг | 18 мг | 62.8% | 17% | 159 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Батончик с цельными злаками и клубникой Нестле Фитнесс составляет 369 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».