| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 202.9 ккал | 1684 ккал | 12% | 5.9% | 830 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 3.5% | 1382 г |
| Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 10.1% | 487 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 286 мкг | 900 мкг | 31.8% | 15.7% | 315 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.06 мг | 1.5 мг | 4% | 2% | 2500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 2.8% | 1800 г |
| Витамин В4, холин | 12.8 мг | 500 мг | 2.6% | 1.3% | 3906 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.16 мг | 5 мг | 23.2% | 11.4% | 431 г |
| Витамин В9, фолаты | 110 мкг | 400 мкг | 27.5% | 13.6% | 364 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 24 мг | 90 мг | 26.7% | 13.2% | 375 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.26 мг | 15 мг | 15.1% | 7.4% | 664 г |
| Витамин К, филлохинон | 297.6 мкг | 120 мкг | 248% | 122.2% | 40 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5 мг | 20 мг | 2.5% | 1.2% | 4000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 420 мг | 2500 мг | 16.8% | 8.3% | 595 г |
| Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 4.9% | 1000 г |
| Магний, Mg | 30 мг | 400 мг | 7.5% | 3.7% | 1333 г |
| Натрий, Na | 45 мг | 1300 мг | 3.5% | 1.7% | 2889 г |
| Фосфор, P | 47 мг | 800 мг | 5.9% | 2.9% | 1702 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 0.42 мг | 12 мг | 3.5% | 1.7% | 2857 г |
Энергетическая ценность Цикорий концентрат составляет 202,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».