| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
| Белки | 74.7 г | 76 г | 98.3% | 23.4% | 102 г |
| Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 4.1% | 583 г |
| Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 1% | 2517 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 385 мг | 1000 мг | 38.5% | 9.2% | 260 г |
| Натрий, Na | 193 мг | 1300 мг | 14.8% | 3.5% | 674 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 19 мг | 18 мг | 105.6% | 25.1% | 95 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.7 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 144 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеин сывороточный "Whey" составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».