| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 126 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 6% | 1337 г |
| Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 4.6% | 1727 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 2.5% | 3111 г |
| Углеводы | 22.2 г | 219 г | 10.1% | 8% | 986 г |
| Пищевые волокна | 4.4 г | 20 г | 22% | 17.5% | 455 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 566 мкг | 900 мкг | 62.9% | 49.9% | 159 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 34.04 мг | 90 мг | 37.8% | 30% | 264 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1010 мг | 2500 мг | 40.4% | 32.1% | 248 г |
| Кальций, Ca | 51 мг | 1000 мг | 5.1% | 4% | 1961 г |
| Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.2% | 43333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.97 мг | 18 мг | 10.9% | 8.7% | 914 г |
Энергетическая ценность перечная паста (салча) составляет 126 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».