| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 51 ккал | 1684 ккал | 3% | 5.9% | 3302 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 7.3% | 2714 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 8.8% | 2240 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 3.7% | 5214 г |
| Вода | 88.5 г | 2273 г | 3.9% | 7.6% | 2568 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.2 мкг | 900 мкг | 450000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | 1.5 мг | 2.7% | 5.3% | 3750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.16 мг | 1.8 мг | 8.9% | 17.5% | 1125 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.8 мг | 90 мг | 0.9% | 1.8% | 11250 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.13 мг | 20 мг | 0.7% | 1.4% | 15385 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 23.5% | 833 г |
| Магний, Mg | 15 мг | 400 мг | 3.8% | 7.5% | 2667 г |
| Натрий, Na | 53 мг | 1300 мг | 4.1% | 8% | 2453 г |
| Фосфор, P | 98 мг | 800 мг | 12.3% | 24.1% | 816 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.8 мг | 18 мг | 4.4% | 8.6% | 2250 г |
| Йод, I | 0.09 мкг | 150 мкг | 0.1% | 0.2% | 166667 г |
| Кобальт, Co | 0.01 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.2% | 100000 г |
| Марганец, Mn | 0.06 мг | 2 мг | 3% | 5.9% | 3333 г |
| Медь, Cu | 0.1 мкг | 1000 мкг | 1000000 г | ||
| Молибден, Mo | 0.06 мкг | 70 мкг | 0.1% | 0.2% | 116667 г |
| Фтор, F | 0.02 мкг | 4000 мкг | 20000000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.4 мг | 12 мг | 3.3% | 6.5% | 3000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Ацидофилин 2,5% составляет 51 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».