Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 41 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.9% | 4107 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 18.3% | 1333 г |
Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 5.1% | 4867 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.21 мг | 1.8 мг | 11.7% | 28.5% | 857 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.21 мг | 2 мг | 10.5% | 25.6% | 952 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 31% | 789 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 29.3% | 833 г |
Энергетическая ценность Strawberry Kwark составляет 41 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».