| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности | 357 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 110 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 110 г |
| Шоколад полугорький | 55 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 110 г |
| Сыворотка творожная | 100 г |
| Пищевая сода | 7 г |
| Масло сладко-сливочное несоленое | 9 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 301.5 ккал | 1684 ккал | 17.9% | 5.9% | 559 г |
| Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 3.5% | 938 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 5.3% | 622 г |
| Углеводы | 47 г | 219 г | 21.5% | 7.1% | 466 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.7% | 2000 г |
| Вода | 24 г | 2273 г | 1.1% | 0.4% | 9471 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 63.9 мкг | 900 мкг | 7.1% | 2.4% | 1408 г |
| бета Каротин | 0.025 мг | 5 мг | 0.5% | 0.2% | 20000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.076 мг | 1.5 мг | 5.1% | 1.7% | 1974 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.255 мг | 1.8 мг | 14.2% | 4.7% | 706 г |
| Витамин В4, холин | 63.8 мг | 500 мг | 12.8% | 4.2% | 784 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.655 мг | 5 мг | 13.1% | 4.3% | 763 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.123 мг | 2 мг | 6.2% | 2.1% | 1626 г |
| Витамин В9, фолаты | 8.52 мкг | 400 мкг | 2.1% | 0.7% | 4695 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.331 мкг | 3 мкг | 11% | 3.6% | 906 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.51 мг | 90 мг | 0.6% | 0.2% | 17647 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.341 мкг | 10 мкг | 3.4% | 1.1% | 2933 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.653 мг | 15 мг | 4.4% | 1.5% | 2297 г |
| Витамин Н, биотин | 4.994 мкг | 50 мкг | 10% | 3.3% | 1001 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.203 мг | 20 мг | 11% | 3.6% | 908 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 251.6 мг | 2500 мг | 10.1% | 3.3% | 994 г |
| Кальций, Ca | 158.8 мг | 1000 мг | 15.9% | 5.3% | 630 г |
| Кремний, Si | 1.097 мг | 30 мг | 3.7% | 1.2% | 2735 г |
| Магний, Mg | 28.65 мг | 400 мг | 7.2% | 2.4% | 1396 г |
| Натрий, Na | 321.4 мг | 1300 мг | 24.7% | 8.2% | 404 г |
| Сера, S | 75.56 мг | 1000 мг | 7.6% | 2.5% | 1323 г |
| Фосфор, P | 170.7 мг | 800 мг | 21.3% | 7.1% | 469 г |
| Хлор, Cl | 141.2 мг | 2300 мг | 6.1% | 2% | 1629 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 10.2 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 24.69 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.131 мг | 18 мг | 6.3% | 2.1% | 1592 г |
| Йод, I | 7.27 мкг | 150 мкг | 4.8% | 1.6% | 2063 г |
| Кобальт, Co | 2.714 мкг | 10 мкг | 27.1% | 9% | 368 г |
| Марганец, Mn | 0.1635 мг | 2 мг | 8.2% | 2.7% | 1223 г |
| Медь, Cu | 52.7 мкг | 1000 мкг | 5.3% | 1.8% | 1898 г |
| Молибден, Mo | 5.749 мкг | 70 мкг | 8.2% | 2.7% | 1218 г |
| Селен, Se | 7.332 мкг | 55 мкг | 13.3% | 4.4% | 750 г |
| Фтор, F | 29.16 мкг | 4000 мкг | 0.7% | 0.2% | 13717 г |
| Хром, Cr | 1.15 мкг | 50 мкг | 2.3% | 0.8% | 4348 г |
| Цинк, Zn | 0.853 мг | 12 мг | 7.1% | 2.4% | 1407 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 93.7 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Маффины Моменто с шоколадом составляет 301,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».