| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 4.4% | 543 г |
| Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 3% | 800 г |
| Углеводы | 74 г | 219 г | 33.8% | 8% | 296 г |
| Пищевые волокна | 12 г | 20 г | 60% | 14.3% | 167 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 320 мг | 1300 мг | 24.6% | 5.9% | 406 г |
Энергетическая ценность Nature's Path, Organic Instant Hot Oatmeal, Original, 8 Packet, 50 g Each составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».