Мой здоровый рацион

Калорийность Протеин SlymStyles клубничный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеин SlymStyles клубничный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 387 ккал 1684 ккал 23% 5.9% 435 г
Белки 40.3 г 76 г 53% 13.7% 189 г
Жиры 11.3 г 56 г 20.2% 5.2% 496 г
Углеводы 29 г 219 г 13.2% 3.4% 755 г
Пищевые волокна 6.5 г 20 г 32.5% 8.4% 308 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.97 мг 1.5 мг 64.7% 16.7% 155 г
Витамин В2, рибофлавин 1.13 мг 1.8 мг 62.8% 16.2% 159 г
Витамин В5, пантотеновая 3.2 мг 5 мг 64% 16.5% 156 г
Витамин В6, пиридоксин 0.97 мг 2 мг 48.5% 12.5% 206 г
Витамин В9, фолаты 145.2 мкг 400 мкг 36.3% 9.4% 275 г
Витамин В12, кобаламин 0.8 мкг 3 мкг 26.7% 6.9% 375 г
Витамин C, аскорбиновая 32.2 мг 90 мг 35.8% 9.3% 280 г
Витамин Н, биотин 96.8 мкг 50 мкг 193.6% 50% 52 г
Витамин РР, НЭ 16.1 мг 20 мг 80.5% 20.8% 124 г
Макроэлементы
Калий, K 903.2 мг 2500 мг 36.1% 9.3% 277 г
Кальций, Ca 806.5 мг 1000 мг 80.7% 20.9% 124 г
Магний, Mg 209.7 мг 400 мг 52.4% 13.5% 191 г
Натрий, Na 1080.6 мг 1300 мг 83.1% 21.5% 120 г
Фосфор, P 861.3 мг 800 мг 107.7% 27.8% 93 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.8 мг 18 мг 26.7% 6.9% 375 г
Йод, I 96.8 мкг 150 мкг 64.5% 16.7% 155 г
Марганец, Mn 1.6 мг 2 мг 80% 20.7% 125 г
Медь, Cu 0.8 мкг 1000 мкг 0.1% 125000 г
Молибден, Mo 40.3 мкг 70 мкг 57.6% 14.9% 174 г
Селен, Se 32.2 мкг 55 мкг 58.5% 15.1% 171 г
Хром, Cr 29 мкг 50 мкг 58% 15% 172 г
Цинк, Zn 9.7 мг 12 мг 80.8% 20.9% 124 г

Энергетическая ценность Протеин SlymStyles клубничный составляет 387 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов