| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 1.1% | 2171 г |
| Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 4% | 589 г |
| Углеводы | 80 г | 219 г | 36.5% | 8.7% | 274 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.7 мг | 1.5 мг | 113.3% | 27% | 88 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.8 мг | 2 мг | 90% | 21.4% | 111 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 55 мг | 90 мг | 61.1% | 14.5% | 164 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 7.9% | 300 г |
| Витамин РР, НЭ | 16.5 мг | 20 мг | 82.5% | 19.6% | 121 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6 мг | 18 мг | 33.3% | 7.9% | 300 г |
Энергетическая ценность Гематоген составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».