| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5% | 84200 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 10% | 56000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 88 мг | 2500 мг | 3.5% | 175% | 2841 г |
| Кальций, Ca | 0.04 мг | 1000 мг | 2500000 г | ||
| Натрий, Na | 7 мг | 1300 мг | 0.5% | 25% | 18571 г |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.038 мг | 2 мг | 1.9% | 95% | 5263 г |
| Медь, Cu | 0.01 мкг | 1000 мкг | 10000000 г | ||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.005 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность чай зеленый составляет 2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».