Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 76 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 5.9% | 2216 г |
Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 5.9% | 2235 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 5.9% | 2240 г |
Углеводы | 9.9 г | 219 г | 4.5% | 5.9% | 2212 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 104.1 мкг | 900 мкг | 11.6% | 15.3% | 865 г |
Витамин D, кальциферол | 0.9 мкг | 10 мкг | 9% | 11.8% | 1111 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.8 мг | 15 мг | 5.3% | 7% | 1875 г |
Энергетическая ценность молочный коктейль смеш составляет 76 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».