| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 182 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 5.9% | 925 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 11% | 500 г |
| Магний, Mg | 93.8 мг | 400 мг | 23.5% | 12.9% | 426 г |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 27.5% | 200 г |
| Цинк, Zn | 5 мг | 12 мг | 41.7% | 22.9% | 240 г |
Энергетическая ценность мультиминерал составляет 182 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».